Présenté par Tre Stelle
La saison de retour à l’école est arrivée, ce qui signifie que c’est le moment idéal pour reprendre vos objectifs en matière de santé tout en profitant des derniers moments de l’été.
Avec les journées ensoleillées qui s’annoncent, il n’est pas trop tard pour profiter d’activités sociales et saines en plein air avec un fit-nic !
Développé par l’experte canadienne en santé et bien-être Caleigh Rykiss, le fit-nic apporte une touche saine au pique-nique traditionnel avec un menu soucieux de la santé qui n’inclut pas les aliments traditionnels sans nutriments comme les croustilles, les biscuits ou le maïs soufflé.
En 10 minutes, vous pouvez préparer une tartinade impressionnante remplie de graisses saines, de protéines et de nutriments.
Caleigh adore incorporer des ingrédients frais, saisonniers et naturels dans ses recettes. C’est pourquoi les nouveaux fromages à la crème de Tre Stelle font partie intégrante de son menu fit-nic.
Fabriqué avec seulement quatre ingrédients entièrement naturels, c’est le fromage frais le plus sain et le plus crémeux du marché, avec une variété de saveurs pour rehausser les collations sucrées et salées.
Caleigh insiste sur la nécessité de lire les étiquettes pour éviter tout ingrédient artificiel ou stabilisateur comme la gomme de caroube ou les acides sorbiques que l’on trouve généralement dans les fromages à la crème. Tre Stelle a une petite goutte d’eau sur le dessus, ce qui signifie qu’il n’y a pas d’agents de charge – et qu’il est vraiment frais !
La melon d’eau est enfin en vente, ainsi que d’autres ingrédients de saison présentés dans les savoureuses bouchées fit-nic de Caleigh.
Enivré de melon et d’erable
Ingrédients
- Fromage à la Crème Original Tre Stelle
- Morceaux de melon d’eau creusés
- Amandes grillées et salées en garniture
- Sirop d’érable
Préparation
- Remplissez vos morceaux de melon d’eau évidés avec du fromage à la crème Tre Stelle Original, garnissez-les d’amandes salées grillées et nappez-les d’un filet de sirop d’érable.
Trempette tomate Déesse Verte
Ingrédients
- 8-10 feuilles de basilic
- 30 ml (2 c. à soupe) de pignons
- 30 ml (2 c. à soupe) de Fromage à la crème aux Tomate Mûrie au Soleil Tre Stelle
- 15 ml (1 c. à soupe) d’eau
- Sel et poivre à volonté
Préparation
- Ajouter tous les ingrédients dans un mixeur ou un robot ménager et mixer jusqu’à obtention d’un mélange onctueux.
Sushi Suprêmes au saumon
Ingrédients
- Fromage à la crème aux herbes et aux épices Tre Stelle
- 1 paquet d’algue séchée / nori
- Tranches de concombre
- Saumon fumé
Préparation
- Tartiner le fromage à la crème aux herbes et aux épices de Tre Stelle sur un morceau d’algue et le recouvrir de tranches de concombre et de saumon fumé.
- Rouler en rouleaux « sushi ».